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Athlète

KatalySwing – Préparation générale vs. Préparation spécifique pour le golf

10.5.2021

La préparation spécifique pour le golf se décline en deux volets. La portion sportive consiste à se préparer techniquement et tactiquement pour le golf. Quant à elle, la portion athlétique vise à améliorer les aptitudes physiques de l’athlète pour lui permettre de maximiser son potentiel. Le programme TPI comporte trois volets : thérapeutique, golf et […]

Athlète

KatalySwing – Les bases de la préparation athlétique pour le golf

4.5.2021

L’objectif d’une bonne préparation athlétique est de maximiser le potentiel et les performances d’un athlète pour le golf. On travaille les capacités et les aptitudes athlétiques d’un individu afin de lui permettre d’exprimer le plus que possible, l’éventail complet des demandes de son sport.

Athlète

Faire une planification – La base de l’atteinte de ses objectifs (1ère partie)

6.5.2019

Il m’arrive régulièrement de cuisiner au travail. Lorsque je m’y mets, Simon est très souvent impressionné par les résultats. « Wow! C’est vraiment bon! Avec quoi as-tu assaisonné ton poulet ? » Et moi de répondre presque à chaque fois : « Gars, c’est du freestyle! Je me connecte avec l’esprit de mes ancêtres et ils me guident dans […]

Auteurs professionnels

Olivier Versailles OSTÉOPATHE // KINÉSIOLOGUE //

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Louis Colas ENTRAÎNEUR // MASSOTHÉRAPEUTE // SPÉCIALISTE EN PERFORMANCE ATHLÉTIQUE //

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